Как правильно питаться?

Slava пишет:Но как же так получилось, что человек - ХИЩНИК?

Кто тебе это сказал?
У человека нет ничего, что указывало бы на то, что он хищник. Включая, например, такую деталь, как кишечник. Длина кишки у хищников в 6 раз короче, чем у человека. Это для того, чтобы из нее быстрее выводились продукты гниения и не попадали в кровь.
Это что же за такое животное-хищник человек, которое само по себе может задушить разве что кошку? Тигр, лев ловят добычу без ружья, манков и маскировки. Могут завалить своей мощью быка и своими собственными зубами разделать его на порции. Вот это я понимаю - хищники. А что человек? Купил в маркете "зайца, умерщвленного в Тульской губернии"(с), принес домой, положил на пол, ногу ему на шею поставил и гордо заявил:"Я - хищник-с"?

Лимон, что делать если никак не могу справиться с привычкой кушать вечером, когда прихожу с работы у меня появляется аппетит. Утром, мне есть не хочется совсем, обедаю я тоже средне, а вот вечером : мороженное и овощи, сыр и конфеты , на ночь йогурт и мучаюсь от обжорства))) Думаю, ну что я такая , растакая хочу есть именно тогда, когда спать нужно(
Появляется чувство вины и лишние кг.

Крапива, я думаю, что нужно заставлять себя есть утром. Сначала заставлять, потом организм привыкнет. Я вот не могу понять, как утром можно не есть : утром для меня самый плотный прием пищи, в обед средний, вечером - ничего или почти ничего... Хотя, наверное, это тоже неправильно - днем нужно есть больше...

У меня другая проблема - сыр. Уже не ем твердые сычужные сыры, но очень люблю, когда вижу в магазине, так и хочется купить. Интересно, есть ли замена или есть ли твердые сыры не на сычуге...

krapiva пишет:Лимон, что делать если никак не могу справиться с привычкой кушать вечером, когда прихожу с работы у меня появляется аппетит. Утром, мне есть не хочется совсем, обедаю я тоже средне, а вот вечером : мороженное и овощи, сыр и конфеты , на ночь йогурт и мучаюсь от обжорства))) Думаю, ну что я такая , растакая хочу есть именно тогда, когда спать нужно(
Появляется чувство вины и лишние кг.

А как у тебя проходят вечера? Я заметила - мне кушать навязчиво хочется, когда ничего интересного не происходит или наоборот есть какой-то стресс. Я либо заполняю едой пустоту, либо заедаю проблему. А если все в норме - и жизнь с утра до вечера размеренно кипит - с питанием порядок

Лена, я живу сейчас с сестрой и вечера у меня проходят в выслушиваниях ее жалоб на жизнь). Я прямо не знаю как отстраниться от нее и ее "дурацких проблемок типа в этом журнале мне нужна такая сумка". У меня стресс по марсу и уже давно)

krapiva пишет:Лена, я живу сейчас с сестрой и вечера у меня проходят в выслушиваниях ее жалоб на жизнь). Я прямо не знаю как отстраниться от нее и ее "дурацких проблемок типа в этом журнале мне нужна такая сумка". У меня стресс по марсу и уже давно)

Вот тебе и ответ - конфетами, йогуртами и вообще жеванием ты эту проблему "пережевываешь". А есть возможность не сидеть дома и не выслушивать ее. Может пробежки, прогулки, спортзал?

Добавлю к хищникам.
У хищников есть клыки, чтобы мясо рвать на куски, а у людей клыков нет

krapiva пишет:
Появляется чувство вины и лишние кг.

Хуже всего то, что человек, который переходит на рельсыкучу разумной жизни, начинает фанатеть и ставить себе жесткие рамки там, где можно их немного послабить для начала. Что важнее: желать всем счастья или не съесть на ночь пищи?
Думаю, раз хотите наестся, то это не проблема: ещте овощи и йогурт.

Интересно, есть ли замена или есть ли твердые сыры не на сычуге...

Клио, насколько я знаю, есть. И я их даже покупаю.

Лимон пишет:

Интересно, есть ли замена или есть ли твердые сыры не на сычуге...

Клио, насколько я знаю, есть. И я их даже покупаю.

Я тоже предполагала, что есть, пусть дороже и в меньших количествах... Но у нас в нескольких супермаркетах все сырные упаковки изучила - и везде этот фермент животного происхождения....

Клио, в таком случае тебе надо самолично занятся изготовлением сыров. Я не имею ввиду панир. Имею ввиду классический твердый сыр. У меня, к сожалению, нет рецепта, но то, что он существует, могу сказать наверняка. Одна моя родственница, у которой спросить уже нет возможности, сама дома готовила сыры. По виду примерно как голландский, но чуть-чуть мягче (она его мало выдерживала). Вкус был отличный.

krapiva пишет:Лена, я живу сейчас с сестрой и вечера у меня проходят в выслушиваниях ее жалоб на жизнь). Я прямо не знаю как отстраниться от нее и ее "дурацких проблемок типа в этом журнале мне нужна такая сумка". У меня стресс по марсу и уже давно)

Зачем испытвать стресс по поводу ДУРАЦКИХ проблемок?

Ярина пишет:Добавлю к хищникам.
У хищников есть клыки, чтобы мясо рвать на куски, а у людей клыков нет

Есть. Угловые зубы - треугольные.

Slava пишет:

Ярина пишет:Добавлю к хищникам.
У хищников есть клыки, чтобы мясо рвать на куски, а у людей клыков нет

Есть. Угловые зубы - треугольные.

В таком случае можно сделать вывод, что мышей можно учить математике: у них тоже, как и у человека, есть мозг.

Лимон пишет:

Slava пишет:

Ярина пишет:Добавлю к хищникам.
У хищников есть клыки, чтобы мясо рвать на куски, а у людей клыков нет

Есть. Угловые зубы - треугольные.

В таком случае можно сделать вывод, что мышей можно учить математике: у них тоже, как и у человека, есть мозг.

Думаю, что можно.

Ну да, точно: вывод о возможности обучения математике сделать можно. А вот научить математике - нет

Лимон пишет:Ну да, точно: вывод о возможности обучения математике сделать можно. А вот научить математике - нет

Нет, и научить математике можно. Просто очень долго это нужно делать и много труда затратить.

Slava пишет:

Лимон пишет:Ну да, точно: вывод о возможности обучения математике сделать можно. А вот научить математике - нет

Нет, и научить математике можно. Просто очень долго это нужно делать и много труда затратить.

А польза от этого мышам или кому-нибудь еще будет? Недавно ужастик промелькнул - ученые нечаянно акулу сделали "умной", так она такую охоту развернула за своими учителями, что в живых никого не осталось...Хищники в природе - чистильщики, убивают больных и слабых животных, природой так задумано, чтоб оставались и давали потомство самые сильные и выносливые.

Лена пишет:

Slava пишет:

Лимон пишет:Ну да, точно: вывод о возможности обучения математике сделать можно. А вот научить математике - нет

Нет, и научить математике можно. Просто очень долго это нужно делать и много труда затратить.

А польза от этого мышам или кому-нибудь еще будет? Недавно ужастик промелькнул - ученые нечаянно акулу сделали "умной", так она такую охоту развернула за своими учителями, что в живых никого не осталось...Хищники в природе - чистильщики, убивают больных и слабых животных, природой так задумано, чтоб оставались и давали потомство самые сильные и выносливые.

Ну, если бы действительно сделали "умной", то она бы занималась скотоводством, а не охотой.

А так да, смысла обучать мышь математике нет, а затратить надо несколько лет на это.

Slava пишет:А так да, смысла обучать мышь математике нет, а затратить надо несколько лет на это.

Тогда, возвращаясь к исходнику, можно сформулироваться так: смысла обучать человека с его "клыками" рвать сырое мясо нет, а затратить на это надо несколько лет.

Лимон пишет:

Slava пишет:А так да, смысла обучать мышь математике нет, а затратить надо несколько лет на это.

Тогда, возвращаясь к исходнику, можно сформулироваться так: смысла обучать человека с его "клыками" рвать сырое мясо нет, а затратить на это надо несколько лет.

Это да.

Лимон пишет:Тогда, возвращаясь к исходнику, можно сформулироваться так: смысла обучать человека с его "клыками" рвать сырое мясо нет, а затратить на это надо несколько лет.

Дык таки ты согласилась, что человек хищник??? :-) (шутка)
имхо, раз человек всеяден - значит так задумал Бог, значит так надо... и ничего тут не возразишь...

Винни пишет:
имхо, раз человек всеяден - значит так задумал Бог, значит так надо... и ничего тут не возразишь...

Ну а ты ешь гусениц?

Лимон пишет:

Винни пишет:
имхо, раз человек всеяден - значит так задумал Бог, значит так надо... и ничего тут не возразишь...

Ну а ты ешь гусениц?

пока не пробовал :-)

Винни пишет:

Лимон пишет:

Винни пишет:
имхо, раз человек всеяден - значит так задумал Бог, значит так надо... и ничего тут не возразишь...

Ну а ты ешь гусениц?

пока не пробовал :-)

А чиво не пробовал? Человек-то всеяден

Лимон пишет:

Винни пишет:

Лимон пишет:

Винни пишет:
имхо, раз человек всеяден - значит так задумал Бог, значит так надо... и ничего тут не возразишь...

Ну а ты ешь гусениц?

пока не пробовал :-)

А чиво не пробовал? Человек-то всеяден

Ну, наверное их приготовить как-то можно. Лягушек же едят.