ТАТ - "Техника Акупрессуры Тапас"

Как принять позицию ТАТ?

Выполняется пальцами одной руки. Приложите подушечку большого пальца на внутренний угол глаза, подушечку безымянного пальца на то же место с другой стороны носа. Средний палец приложите на точку в центре между бровей.

Приложите теперь другую руку ладонью на заднюю часть головы, большой палец находится на том месте, где начинают расти волосы (в том случае, если вы прикладываете другому человеку, на этом месте будет находиться ваш мизинец). Не требуется никакого нажатия.

7 фаз техники ТАТ.

Если вы впервые пратикуете ТАТ, держите руки на точках несколько минут без выполнения привычных фаз. Повторяйте следующую фразу: « Я достоен(а) жить и я принимаю любую помощь и любовь, в которых нуждаюсь для выздоровления. »

ФАЗА 1. - Сформулируйте проблему.

Важно: отпускайте позицию ТАТ между фазами.

ФАЗА 2 - произнесите: « Проблема здесь, проблема ушла, я хорошо себя чувствую »

ФАЗА 3 - произнесите: « Все корни этой проблемы убираются сейчас ». Вы можете обратиться к Богу. Говоря « Благодарю Бога за удаление всех корней этой проблемы ».

ФАЗА 4 - произнесите: « Каждая часть моей души, моего тела и моей жизни, которые страдали от этой проблемы, выздоравливают сейчас ». Или « Благодарю Бога за выздоровление каждой части моей души, моего тела и моей жизни, которые страдали от этой проблемы ».

ФАЗА 5 - произнесите: « Все части меня, которые получали выгоду от этой проблемы, выздоравливают сейчас » или « Благодарю Бога за выздоровление всех частей меня, которые получали выгоду от этой проблемы »

ФАЗА 6 - произнесите: « Я прощаю всех, кого осуждал по причине этой проблемы, в том числе, я прощаю Бога и себя »

ФАЗА 7 - произнесите: « Я прошу прощения у всех, кого я обидел по причине этой проблемы »

После выполнения всех этапов ТАТ, обратитесь еще раз к прорабатываемой проблеме. Если она все еще вас беспокоит, повторите сеанс.

РЕКОМЕНДАЦИИ: если вы выполняете ТАТ другому человеку, спрашивайте его, что он почувствовал после выполнения каждого этапа.

Каждый этап длится около минуты или до тех пор, как вы не почувствуете, что он закончен (через зевание, вздох или чувство облегчения). Для детей этап может длиться всего несколько секунд.

Вы можете использовать любую руку для нажатия точек, глаза могут быть открыты или закрыты. Вы можете опустить руку для отдыха в любой момент во время этапов или после окончания одного из них.

Редко, но возможно, что ваши эмоции усилятся во время прорабатывания проблемы. В таком случае сделайте паузу, после успокоения, которое наступит через несколько минут, продолжьте. Если вам не удается справиться с эмоциями, обратитесь к специалисту.

Вам нет необходимости знать корни вашей проблемы, ни знать, в какой части Вас она находится, ни знать, какие именно части Вас страдали или получали выгоду от этой проблемы. Вашего намерения выздороветь достаточно.

Не выполняйте ТАТ более 20 минут в день.

Пейте как минимум 6-8 стаканов жидкости в день, когда вы выполняете ТАТ.

Если вы испытываете беспокойство, тревогу (даже если вы не знаете почему), используйте ТАТ, произнося на первом этапе: « я тревожен, мне страшно и т.д.», затем: « это произошло, это закончилось, теперь я чувствую себя хорошо».
Затем проделайте остальные пять этапов.

Лакшми пишет:" в том числе, я прощаю Бога и себя "
смело))) Уверены, что Бог нуждается в нашем прощении?

TV-X пишет:Лакшми, ну ты как будто не знаешь что мы-люди иногда обвиняем Бога в чем-то
это прощение нужно не ему, а нам

Лакшми пишет:
Строго ИМХО - фраза "я прощаю Бога" звучит глупо, не сказать- кощунственно.

Лимон пишет:мне тут одна моя глубокоправославная приятельница сказала следующее: супругу Бога -Отца зовут София, т.е. Мудрость.

Лимон пишет:Понятия не имею. Но я обязательно спрошу у нее.

Лимон пишет: супругу Бога -Отца зовут София, т.е. Мудрость.

Soul пишет:

Лимон пишет: супругу Бога -Отца зовут София, т.е. Мудрость.

Лалана, на вопрос про патриархат, ответила, что никакого патриархата нет, т.к. Бог - женская сущность.

Виталий пишет:А на самом деле Бог не имеет пола. Или имеет свойства обеих полов (что, ИМХО, одно и то же).
Потому что даже душа уже (если двигаться вверх) не имеет пола, а Бог - тем более.

Виталий пишет:А на самом деле Бог не имеет пола. Или имеет свойства обеих полов (что, ИМХО, одно и то же).Потому что даже душа уже (если двигаться вверх) не имеет пола, а Бог - тем более.

Лимон пишет: Минус от меня.

Белый Свет пишет:Я то же удивлена на счет минуса.

Виталий пишет:
То есть Бог имеет пол?
Значит, в Боге есть всё для одного пола и нет чего-то для другого?
То есть Бог - это не всё, есть ещё что-то кроме Бога (то, что другого пола)?
То есть Богу нужен партнёр другого пола? Партнёр, примерно равный самому Богу?
Что же это за Бог?
Что-то я совсем запутался в предположении, что Бог имеет пол (не важно, какой).

Виталий пишет:

Белый Свет пишет:Я то же удивлена на счет минуса.

Да ладно, минус. С Богом бы разобраться.