Курение.....................

Я читаю)))) скачала и читаю в перерывах между работой.
Ну вообщем - я давно хотела расстаться с этой привычкой.... но как-то не получалось... видимо, время пришло...

Лакшми, понимаю тебя.... Я однажды бросила сознательно Прям по Марк Твену:"Бросить курить - легко, сам бросал много раз".Ну да, просто в какой-то момент почувствовала запах от одежды И сказала себе: мне ЭТО активно не нравится. И не курила 5 лет, и не хотелось, честно. Потом у меня в семье кое-что произошло - и я закурила, и курила до позавчерашнего дня. А как остановилась - я написала в Максовой теме про полезный сайт Но вот КАК конкретно я это сделала - сама не пойму. Просто мне это больше не нужно...При этом муж дымит как паровоз (на балконе), могу с ним сидеть - и НЕ ХОЧУ курить

Белый Свет пишет:А я подсела на кальян ((((

Ой, а мне таак этот кальян нравится У нас рядом магазинчик - там вся эта атрибутика продается - не марихуана, а табак. Каааак те табаки от кальяна пахнут! Нееет, то не курение, только технически, может быть. И не дает привычки, если не анашу курить Я с употребляющими кальян говорила, и в Гугле смотрела - у нас молодежь иногда курит, и дочь моя тоже.

Я тоже иногда курю кальян, но больше за компанию с мужем. Привыкания действительно нет, но это скорее индивидуальное - у меня и к курению обычному привыкания не произошло. Насколько я знаю, курение фруктовых или цветочных табаков тоже вредное.

Каааак те табаки от кальяна пахнут!

Ну не знаю... В пачке пахнут, в комнате запах при курении, а так... когда куришь - практически одинаково, чуть отличаются лишь самые-самые пахнущие - дыня и банан. Хочу попробовать покурить табак из яблочной чашечки - вырезается сердцевина у яблочка, делается такая чашечка, туда табак, остальное - как обычно. Именно попробовать - может запах перейдет во вкус... Потому что при обычном - все одинаковые...

Я думаю, что и кальян на первом этапе атрибутика, и курение обычное тоже. Т.Е. все с атрибутики начинается. Я смотрю иногда на сигаретные блоки - там дамские сигареты так стильно оформлены, что так и тянет купить пачку сигарет - из эстетических мотивов. Так, наверное, тоже многие начинают курить...

Вообще же в этом вопросе мне близко мнение Зеланда - мы просто идем за маятниками, покупаемся на рекламу, на маркетинг, упаковку, престижность, а потом - включаются чисто физиологические процессы - привыкание, тяга...

Я соглашусь с Винни - чем сильнее мотивация( или правильно выбрана) тем успешнее и легче идет процесс...
Я вот АБАЖАЮ курить, сигареты дамские, сам процесс, да еще с чашечкой кофе и чтоб никто не мешал... Дошла до пачки в день и больше... Причем в основном ментоловые курила... Эх, как здорово было!
НО... заболела, голова кружилась постоянно, еле ходила, держась за кого-то... Сосуды мозга сказали "мы больше не можем!!!" Пришлось бросить... А из-за какого-то там запаха от одежды или там для красоты "морды лица" я бы не бросила добровольно

Или вот сейчас у меня жестокая диета - нельзя того, что обычные люди каждый день едят - пшеничной муки, картошки, яблок, чая, кофе, сахара, риса, какао, никакого шоколада,винограда конфет и булочек вапще, фрукт - один - два в день... и т.д.
Я заметно постройнела вдруг, даже люди стали замечать, хотя я и не была особо полная... НО просто ради стройной жопы я бы не стала так над собой издеваться!!!... У меня выбор такой - или диета, или депрессия и ПСИХБОЛЬНИЦА... Поэтому диета соблюдается сразу, как я о ней узнала и неукоснительно...

Извините за оффтоп, Агафоника, диета от депрессии? Можно поподробнее?

Депрессия имеет много причин, эта диета именно для случая гипогликемии. И от агорафобии тоже хорошо помогает.

http://lechebnik.info/607/3.htm

Кстати, её вообще-то разработали для лечения шизофрении. А потом обнаружили, что она помогает многим "пограничникам" - депрессующим, алкаголикам,невротикам. Даже от табакокурения, кстати, т.к. страсть к спиртному, табаку, кофеину и сладкому вызывает функциональная гипогликемия.

Меня беспокоит только то что как я подсела на кальян, рука и легкие уже тянуться к сигаретам ((((

Бросай немедленно! Я не знала, что дает привыкание....Дочка у меня не курит сигареты никогда и вообще, а кальян - там у них,молодежи, такие специальные кафушки есть, и они с девочками иногда там развлекаются...Я никогда не пробовала, не до того было... А в магазинчик захожу - нравится запах и атрибутика,да, но как-то купить - в голову не приходило Сразу вспоминаю Гусеницу из "Алисы"....

А я вот что ещё добавлю. Я сосуды смотрю, знаете, просто надо один раз увидеть сосуды курильщика изнутри. Впечатляет.   Бросайте все, пока не поздно.

Заирчик, ссылки-то нет
А уж зубы у курильщиков какие - УЖОС ужасный, и запах
Тут на свой ДР стрескала тортика, и думаю: Вот сейчас сигаретку закурю....а потом как вспомнила этот жуткий запах от ВСЕГО вокруг тебя.... и расхотела. По-моему, уже неделю не курю, не хочу и чувствую себя гораздо лучше

Пока писала, фото появилось Очаровательная цыпа

Варвара, а ссылки и не было. Если есть интерес - отксерю из книги и вставлю.
ой, я думала ты про сосуды

Да нет, я сосуды видела, и у курильщиков, и другие - приходилось Как-то я всегда работала вокруг медицины...Я детку твою имела ввиду, на фик мне этти сосуды здесь....

Интересный факт.... сейчас общаюсь с подругой, у которой стаж - тоже около 20 лет курения... Говорит - бросила)))))))) Уже месяца 2 не курю.
Может - такое какое-то "сочетание планет" благоприятное? (типа- сама себя утешаю..........)

Лакшми пишет:
Может - такое какое-то "сочетание планет" благоприятное? (типа- сама себя утешаю..........)

Может ты и права. У тебя идет 9 нумерологический год, год завершения 9-летнего цикла. Октябрь - твой индивидуальный месяц 1, это начало нового этапа жизни. Если хочешь подробнее http://galactica.ru/numero/numerolab.php

Спасибо, попробую поизучать, поразмыслить

Лакшми пишет:Интересный факт.... сейчас общаюсь с подругой, у которой стаж - тоже около 20 лет курения... Говорит - бросила)))))))) Уже месяца 2 не курю.
Может - такое какое-то "сочетание планет" благоприятное? (типа- сама себя утешаю..........)

Лакшми, дорогая, конечно сможешь. Я вот курила в общей сложности 31 год
Плюс муж курит, бросать не собирается. Совершенно спокойно не курю больше недели, и не хочу

Заир пишет:А я вот что ещё добавлю. Я сосуды смотрю, знаете, просто надо один раз увидеть сосуды курильщика изнутри. Впечатляет. Бросайте все, пока не поздно.

а сосуды восстановятся??? вот если человек 20 лет курил и в 39 бросил (как я, например) - все равно сосудам пипец же?

Винни пишет: а сосуды восстановятся??? вот если человек 20 лет курил и в 39 бросил (как я, например) - все равно сосудам пипец же?

Полностью не восстановятся, но если бросить курить - несколько лишних лет протянут.

Можно провести чистку сосудов. Согласна - полностью не восстановятся, но приближенно к состоянию некурящего - могут.
Есть специальные БАДы для чистки сосудов - например, капиллар (это из российских), да в аптеке можно спросить - подскажут, их сейчас много, и чаи растительные для чистки сосудов тоже есть.

Лакшми пишет:Бросила курить. Хреново((((((((

Я исчо тему не дочитала, но уже отвечу в целом. Хреново - это потому, что духи одолевают. Курение, наркомания, алкоголь-на-грудь-принятие, чаепитие - это все то, что вызывает привыкание. Не задумывалась, почему именно эти продукты, таксказать? Медики, конечно, из кожи вон лезут, чтобы все растолковать по-своему, по-материальному. Но скоко не парятся, вылечить никого не могут. А все потому, что эти зависимости не имеет отношения к телу. Точнее, наше тело используется духами для получения ими необходимой им энергии. Кто бросал курить насильно (не произвольно), тот знает, что человека начинают бить психи. У алкашей "трубы горят". У наркоманов - ломки. У духов большой арсенал, чтобы заставить человека возобновить прием необходимых им веществ.

Винни пишет:

Заир пишет:А я вот что ещё добавлю. Я сосуды смотрю, знаете, просто надо один раз увидеть сосуды курильщика изнутри. Впечатляет. Бросайте все, пока не поздно.

а сосуды восстановятся??? вот если человек 20 лет курил и в 39 бросил (как я, например) - все равно сосудам пипец же?

Все ж думаю, что это все индивидуально....
Недавно проходила медкомиссию - никаких проблем, вообще сосуды не беспокоили и не беспокоят
Я бросила не потому, что мне это мешало как-то, просто мне это не нужно больше

Ну и что теперь с духами делать, если они одолевают?)))))))))))))))))